يؤدي الضوء الطبيعي دورا أساسيا في تنظيم الساعة البيولوجية للجسم، لكن مع قصر ساعات النهار في الخريف ينخفض إفراز السيروتونين المرتبط بالمزاج والطاقة، مقابل ارتفاع الميلاتونين المسبب للنعاس.
Tuesday 4 November 2025
الجزیره - منذ 15 ساعات
لماذا نشعر بالتعب مع قدوم الخريف؟
آخر الأخبار
عاجل | غوتيريش أمام القمة العالمية للتنمية الاجتماعية بالدوحة: 700 مليون شخص يعانون من الفقر المدقع في العالم
- الجزیره عاجل | أمير قطر: التنمية الاجتماعية ضرورة وجودية وهذه القمة تتيح لنا فرصة لتجديد الالتزام بميثاق الأمم المتحدة
- الجزیره واشنطن توزع مشروع إنشاء قوة في غزة يمنح إسرائيل صلاحيات تدريب الشرطة ونزع السلاح وتدمير الأنفاق
- آر تی المستشار الألماني يدعو الشرع لزيارة برلين ويقول: الحرب في سوريا انتهت ولم يعد هناك ما يبرر اللجوء
- آر تی شراكة بين Vulcan Elements والحكومة الأمريكية بقيمة 1.4 مليار دولار لإنتاج مغناطيسيات أرضية نادرة
- آر تی وسط أزمة انتقال عناصر القسام.. مديرة الاستخبارات الأمريكية تصل إلى مركز التنسيق في إسرائيل (صور)
- آر تی الخارجية السورية: الأمم المتحدة اعتمدت قرارا يرحب بتعاون دمشق الكامل مع منظمة حظر الأسلحة الكيميائية
- آر تی⁞
لجنة متابعة قضية الصدر: تسلمنا من الوفد الرسمي الليبي نسخة عن التحقيقات والأوراق تخضع للتدقيق
- آر تی عاجل | وزير النقل الأميركي: إذا بات السفر خطرا بسبب الإغلاق الحكومي فسنغلق مجالنا الجوي بالكامل
- الجزیره التعاون والتنمية في الميدان الاقتصادي تحذر من مواصلة الدول المتقدمة توظيف الأطباء الأجانب بكثافة
- آر تی مصادر