أفاد الدكتور إيليا سميرنوف، أخصائي النوم، بأن النوم قد يتأثر سلبا لدى بعض الأشخاص بعد سن الأربعين نتيجة عوامل عدة، منها التوتر المزمن، التغيرات الهرمونية، وقلة النشاط البدني.
Monday 13 October 2025
آر تی - منذ 4 أيام
سبب اضطرابات النوم بعد سن الأربعين
آخر الأخبار
ترامب: منحنا حماس موافقة مؤقتة لاستعادة النظام ونوكل لها مراقبة ألا تكون هناك جرائم ومشاكل في غزة
- آر تی في رسالة شكر وجهها إلى رئيس الجمهورية عبد المجيد تبون..محمود عباس يشيد بمواقف الجزائر الثابتة حيال القضية الفلسطينية
- جزائرس احتفالات كبيرة على ملعب القاهرة.. صلاح وزملاؤه يرقصون مع المغني بالتأهل لمونديال 2026 (فيديو)
- آر تی 
