Friday 13 December 2019
الصفحة الرئيسية      كل الأخبار      اتصل بنا      English
الجزیره - منذ 24 أيام

كيف يمكن أن يغير التوتر والضغط حياتنا للأفضل؟

يحرص علماء النفس على تعليمنا أن هناك نوعا من التوتر الجيد والصحي، وتمثل طريقة استجابة جسمك للتوتر أمرا حاسما للبقاء على قيد الحياة، لأنه يحسن مستوى أدائك ويقظتك.


آخر الأخبار
هشتک:   

التوتر

 | 

والضغط

 | 

حياتنا

 | 

للأفضل

 | 
الأکثر مشاهدة خلال 6 ساعات

الأکثر مشاهدة خلال 24 ساعة

الأکثر مشاهدة خلال اسبوع

مصادر